孕珠技艺，饮食健康对母婴齐至关蹙迫。固然生果富含维生素和纤维，但并非系数生果齐相宜妊妇食用。以下是妊妇应幸免或慎吃的十大禁忌生果：

1. **山楂**：可能引起子宫镌汰，增多流产风险。

2. **桂圆**：性温，易导致上火，妊妇不宜多食。

3. **西瓜**：性寒，过量食用可能导致泻肚或宫寒。

4. **柿子**：含较多鞣酸， 德江县将娘历丝绸服装股份有限公司-官网空心食用易激发胃部不适。

5. **菠萝**：含有卵白酶， 长虹空调维修-北京长虹空调维修可能刺激子宫，海拉尔区印筑塑料股份公司-首页引起不适。

6. **荔枝**：含糖高，上海村沙企酒店管理有限公司易激发血糖波动，且可能诱发低血糖。

7. **杏**：含苦杏仁苷，过量可能有毒。

8. **榴莲**：性热，易上火，体质偏热者应慎食。

9. **杨桃**：含草酸，肾功能不全者应幸免。

10. **未熟练的生果**：如青枣、青芒果等，可能含有无益物资。

妊妇在承袭生果时，应把柄本身段质和大夫提议合理搭配，确保养分平衡上海村沙企酒店管理有限公司，同期幸免对胎儿形成不良影响。